Poulets tandori express

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 "The" recette du poulet tandori vite fait ! bien fait ! Enfait après avoir bien laissez mariner votre blanc de poulet. C'est à dire le mieux une nuit sinon 1 ou 2 heures suffira. Sur la photo du poulet tandori que j'avais fait avec du boulghour.

  • 500 gr de blanc de poulet
  • 1 yaourt nature
  • sel
  • poudre tandori
  • huile de noix

Couper votre blanc de poulet en morceaux. Dans un saladier, mettre le yaourt, une pincée de sel, la poudre tandori et un filet d'huile de noix. Mélangez laissez mariner au frigo pour une nuit ou quelques heures.

Après avoir fait mariné votre blanc de poulet, le mettre dans un plat allant au four, Bien l'éparpiller dans le plat. Faites cuire au grill du four pendant une vingtaine de minutes.

Voilà c'est prêt ! Bon appétit !

 

 

 

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